Oğrenme aşamasında ki en büyük etken, tekrardır. Zamanla kendinize sık sık yaptığınız konuşmaları öğrenir, benimser ve yaşam tarzınız haline getirirsiniz. Tıpkı, “kırk kere tekrarlanınca gerçek olur” cümlesinde olduğu gibi; olumlu ya da olumsuz tekrarlar sizin hayatınızı ve geleceğinizi etkileyecek kadar benimsenmiş bir iç ses haline dönüşür.

En çok ailemizden gördüklerimizi öğrenir ve takrar ederiz; hayata olumsuz ve karamsar bakan bir annenin yaşadığı endişe, çocuklarına öğrettiği ilk şey olur. Çocuk zamanla bu endişeyi ve karamsarlığı tekrarlayarak benimser ve kendi iç sesi haline getirir. Bir süre sonra bu olumsuz düşünce tekrarları sizi yönetmeye başlar, gelecek kaygınızı arttırır, insanlara güveninizi yok eder.

Beceriksiz, başarısız, kendine güveni olmayan, çekimser, kendini sürekli diğer insanlarla kıyaslayan ve diğer insanların başarılarına özenen bir birey olarak, toplumdan kendinizi dışlar ve içinizde ki o olumsuz iç sesin sizi yönetmesine izin verirsiniz. Sürekli konuşan o iç sesinizi dinlediğiniz sürece, kendi ipinizi kendiniz çekmiş olursunuz.

Ben kendimi bu anlamda çok şanslı buluyorum; kendine güvenen ve ne olursa olsun hayata karşı dimdik durabilen bir annem var ve onun ” iyi şeyler olacak” diye dillendirdiği iç sesini kendi kendime sık sık tekrar ederek büyüdüm ve öğrendim. En olumsuz anlarda bile iç sesimin beni yanıltmasına, beni karamsarlığa itmesine izin vermedim. Gücümü annemin umut saçan gözlerinden ve hayata direnişinden aldım denebilir. Ve sırf bu yüzden, hiç birşeyden korkmamayı öğrendim, kaybetmeleri sindirdim, insanları ne olursa olsun sevmem gerektiğini öğrendim.

Olumsuz iç sesinizi kontrol altına alabilir, sizi esiri etmesine engel olabilirsiniz. Yeterki o iç sesinize olumlu birşeyler öğretmeyi deneyin ve bu olumlu düşünceleri sık sık tekrarlayın. bir süre sonra sizde göreceksiniz ki; şartlar ne olursa olsun, karamsar düşüncelerden sıyrılmış ve hayata bakış açınız değişmiş olacak. Hayatta yapa yalnız kalmış olsanız bile, güvendiğiniz tüm dallar kırılmış olsa bile, dots bildikleriniz sizi yarı yolda terk etmiş olsalar bile; inançlarınız körelmemiş ve hayata gülümseyerek bakıyor olacaksınız. Yeterki o gücü kendinizde hissedin…

Sizin iç sesiniz ne diyor?