Kelime hazinemiz her gün biraz daha zenginleşiyor. Tıbbi kelime hazinemize anlamını bile bilmediğimiz bir sürü yeni terimlerler eklenirken, anladığımız sadece; biraz daha fazla sağlık riski altında olduğumuz !

Biz onları; önce 3, sonra 6 ile tanıdık ve omegaları vücüdumuzun kendi kendine yapamadığını, mutkala dışarıdan alınması gerektiğini ve sağlığımız açısından çok önem arzeden minik yağ asitleri olduğunu öğrendik. Bunu öğrenmeyi ve anlamayı bile henüz tam olarak başaramamışken, omega ailesine yeni bir üye daha katılıverdi!

Omega 9′un diğer omegalardan tek farkı; vücudun kendi kendine omega 9 üretebiliyor olması. Yalnız anladığım kadarı ile; omega 9′da öyle kendi kendine oluşabilen bir madde değil. Omega 6 sayesinde sentezlenip; kalp krizi ve damar sertliği riskini düşürerek, kanserden korunmaya yardımcı oluyor. (more…)

Bu soru bir hafta önce bana yöneltilmiş olsaydı; cevabım hiç bir fikrim yok olurdu sanırım. Çünkü; bana göre lünüx, daha önce hiç tanışmadığım bir işletim sisteminden ibaretti.

Söz konusu Wordpress olunca, linüxünde şart olabileceğini inanın bende yeni yeni kavrıyorum. Peki neden linüx server? En önemli sebebi, kesinlikle eğer wordpress yapısını kullanacaksanız, Windos server ile veri tabanınız üzerinde müdahele etmek gibi bir durum çok ama çok kısıtlı oluyor. Nasıl yani? Şöyleki; dosyalara chmodda hiç bir şekilde müdahele etme yetkiniz yok! wp-admin, wp-content/theme, wp-content/plugins ve diğer bütün dosyalar için izinler sadece 666′yı içeriyor ve bunu değiştirmek en azından sizin tarafınızdan mümkün değil. (more…)

Doğrusu bu defa gerçekten ümidimi kesmiştdim! Kısmende olsa, eksikliklere rağmen yeniden bu sayfada yazıyor olmam mucizevi bir durum. Daha önce yaşamış olduğum tecrübelerden ders aldığımı ve aynı hataları tekrarlamayacağımı zannediyordum ama malesef insan hataları tekrarladıkça deneyim sahibi olabiliyormuş.

Kahrolası hosting hizmeti sunan, sunduğunu zanneden üç, beş kendini bilmez yüzünden üçüncü kez aynı durumla karşı karşıyayım. İlkkinde tamamen bilinçsiz olduğum için malesef 400′ün üstünde girdim yok olmuştu. Evet tamam yedek önemli bir unsur diyip; düzenli yedek almam sonucu ikinci kazayı sorunsuz atlattım. (more…)

Lafa gelince  bir başkasına akıl vermekte üstümüze yokturda, söz konusu kendimiz olunca malesef o akıllar pek işe yaramaz.

Mantığımızın sürekli doğru seslerle bizi yönlenlendirmesine rağmen, o sese var gücümüzle kulaklarımızı tıkarız.

Yolunda gitmeyen bir ilişkisi mevcuttur ve bu ilişki her iki tarafada zarar verme noktasına varmıştır. Taraflar tam gaz ilerlerken; belki bilerek, belki de bilmeyerek birbirlerine hayatı dayanılmaz hale getirir. Sürekli ayrıl, barış konumunda ( eğer birde mazoşist duygular söz konu ise) sorunları belkide görmezden gelerek birbirlerini yıpratmaya devam ederler ( gün gelir boyumuz 1cm uzar ümidi ile) (more…)

Bir şair dizelerinde, “Ölmek için gerçekten ölmeye hiç gerek yok” der. Zaten yaşarken her türlü ölümü görmüyor muyuz? Tesadüfen çalınmış hayatları yaşıyoruz belki de!

Bir akşam üstü ansızın sokakta patlayan bir bomba hayata veda etmenize neden olabilir. Belkide bir eşkiya kurşunu!

Önce deprem oluyor zannettim, pencereler büyük bir gürültüyle sarsılıyordu. Belkide bir uçak düşmüş olabilir dedim. Serhan, bunun bir yıldırım düşmesi olduğunu söyledi! Ama hiç biri. Sadece yüz metre kadar ileride patlayan bir ses bombasından başka birşey değildi! (more…)