Kelime hazinemiz her gün biraz daha zenginleşiyor. Tıbbi kelime hazinemize anlamını bile bilmediğimiz bir sürü yeni terimlerler eklenirken, anladığımız sadece; biraz daha fazla sağlık riski altında olduğumuz !

Biz onları; önce 3, sonra 6 ile tanıdık ve omegaları vücüdumuzun kendi kendine yapamadığını, mutkala dışarıdan alınması gerektiğini ve sağlığımız açısından çok önem arzeden minik yağ asitleri olduğunu öğrendik. Bunu öğrenmeyi ve anlamayı bile henüz tam olarak başaramamışken, omega ailesine yeni bir üye daha katılıverdi!

Omega 9′un diğer omegalardan tek farkı; vücudun kendi kendine omega 9 üretebiliyor olması. Yalnız anladığım kadarı ile; omega 9′da öyle kendi kendine oluşabilen bir madde değil. Omega 6 sayesinde sentezlenip; kalp krizi ve damar sertliği riskini düşürerek, kanserden korunmaya yardımcı oluyor. (more…)

Lafa gelince  bir başkasına akıl vermekte üstümüze yokturda, söz konusu kendimiz olunca malesef o akıllar pek işe yaramaz.

Mantığımızın sürekli doğru seslerle bizi yönlenlendirmesine rağmen, o sese var gücümüzle kulaklarımızı tıkarız.

Yolunda gitmeyen bir ilişkisi mevcuttur ve bu ilişki her iki tarafada zarar verme noktasına varmıştır. Taraflar tam gaz ilerlerken; belki bilerek, belki de bilmeyerek birbirlerine hayatı dayanılmaz hale getirir. Sürekli ayrıl, barış konumunda ( eğer birde mazoşist duygular söz konu ise) sorunları belkide görmezden gelerek birbirlerini yıpratmaya devam ederler ( gün gelir boyumuz 1cm uzar ümidi ile) (more…)

Bir şair dizelerinde, “Ölmek için gerçekten ölmeye hiç gerek yok” der. Zaten yaşarken her türlü ölümü görmüyor muyuz? Tesadüfen çalınmış hayatları yaşıyoruz belki de!

Bir akşam üstü ansızın sokakta patlayan bir bomba hayata veda etmenize neden olabilir. Belkide bir eşkiya kurşunu!

Önce deprem oluyor zannettim, pencereler büyük bir gürültüyle sarsılıyordu. Belkide bir uçak düşmüş olabilir dedim. Serhan, bunun bir yıldırım düşmesi olduğunu söyledi! Ama hiç biri. Sadece yüz metre kadar ileride patlayan bir ses bombasından başka birşey değildi! (more…)

Uzun zamandır, tek solukta okuduğum başka bir kitap olduğunu hatırlamıyorum. Kitap çıkalı hayli bir zaman olmuş ama, ben yeni fırsat bulabildim. Davinci’nin Şifreleri adlı kitabın yazarı Dan Brown’un kaleminde hayat bulan İhanet Noktası adlı kitabı okuduğumda, sürükleyici bir film izliyorum hissine kapıldım.

Kitapta, Amerika’da Nasa üzerine oynanan siyasi oyunların yansımasını görmek mümkün. Bin bir türlü entrika ve sahtekarlığın yer aldığı düzenek üzerine yazılmış harika bir kitap. (more…)

Çok çabuk öfkelendiğim halde, aynı çabuklukla yatışabiliyor olmamı ve inanılmaz sabır timsali olarak affedici olmamı zaman zaman kendim bile yargılar durumdayım. Ama en azında kin duygusu taşımadığım için bunun iyi bir özellik olduğu kanaatindeyim. Yinede öfke kontrolüne ihtiyacım olduğunu itiraf etmem gerek!

İki hafta önce sıradan bir mobilya mağazasının önünden geçerken, yeni bir mobilya alma gereği hissettim. ( Buda kötü huylarımdan bir tanesi, vitrine bakıp beğenmiş olmam yeterli) sonuçta mağazadan içeri girip beğendiğim mobilyayı aldım. İstediğim renk henüz ellerinde mevcut olmadığı için teslimat konusunda bir hafta sonrası için anlaştık.

Bir hafta sonrasında, söz verildiği gibi teslimat gerçekleşmedi ama, bunun kasıtlı bir davranış olduğunu düşünmedim ve ertesi gün için yeniden söz aldım. (Bana söz veren tezgahtar başına geleceklerden habersizdi.) Tahmin edeceğiniz gibi ertesi gün yine teslimat gerçekleşmedi ve ben yeniden aradım. Mağaza müdürü kendisinin bu konuda söz vermediğini ve konudan habersiz olduğunu söyledi. Elbette habersiz değildi ve sözleşmeyi bizzat kendisiyle yapmış olduğumu unutmuş gibiydi. (more…)